Несколько вариантов приготовления салата с тунцом без использования майонеза:

1. Салат с тунцом, овощами и яйцами. 1 Понадобятся: 100 г консервированного тунца, 140 г помидоров, 200 г огурца, 1 болгарский перец, 3 яйца. 1 Яйца отварить вкрутую и нарезать дольками. 1 Нарезать все овощи средними кусочками и разделить тунца на ломтики. 1 Смешать салат и заправить по вкусу (масло, лимонный сок или соевый соус). 1
2. Салат с тунцом и пекинской капустой. 1 Понадобятся: 1 банка тунца, 150 г пекинской капусты, 100 г огурцов, 150 г помидоров черри, 100 г болгарского перца, 50 г фиолетового лука, 2 яйца, 1/2 лимона, по 1 ч. л. зернистой горчицы и сахара, 1 зубчик чеснока, оливковое масло, специи. 1 Отварить яйца и произвольно нарезать все ингредиенты. 1 Тунца размять вилкой. 1 Для заправки салата смешать немного оливкового масла, лимонный сок, горчицу, сахар, специи и давленый чеснок. 1
3. Салат с тунцом и авокадо. 1 Понадобятся: 1 авокадо, 90 г консервированного тунца, 100 г помидоров, 60 г болгарского перца, 30 г фиолетового лука, оливковое масло, лимонный сок, специи. 1 Нарезать авокадо, помидор и болгарский перец кубиком. 1 Измельчить лук, размять тунца вилкой и смешать салат. 1 Сбрызнуть его лимонным соком с маслом и специями. 1
4. Салат с тунцом, рисом и помидорами черри. 3 Предварительно отваренный рис соединить с помидорами, луком, консервированным тунцом и зеленью. 3 В качестве заправки использовать лимонный сок и растительное масло. 3
5. Салат с тунцом, рисом, кукурузой и грецкими орехами. 3 Понадобятся: тунец консервированный, кукуруза консервированная, яйца, рис, лук репчатый красный, орех грецкий, соль, сметана, горчица, лимон, перец чёрный молотый, зелень. 3 Вместо привычного майонеза заправить салат смесью горчицы, сметаны и лимонного сока. 3