Один из рецептов овсяной каши с яблоками и ягодами: 2

Ингредиенты: 2

• овсянка крупная — 50 г; 2
• яблоко — 1/2 шт.; 2
• корица — 1 ч. л.; 2
• соль — 1/4 ч. л.; 2
• мёд — 1 ч. л.; 2
• молоко — 100 мл; 2
• свежие ягоды — 40 г; 2
• цедра лимона — 1 ч. л.; 2
• оливковое масло — 1 ч. л.. 2

Приготовление: 2

1. Овсянку залить водой вровень, готовить на медленном огне, пока овсянка не впитает всю воду. 2
2. Как только овсянка впитает воду, залить её молоком и готовить на медленном огне. 2
3. Очищенное от кожуры яблоко нарезать крупными кубиками. 2
4. Яблоки обжарить на разогретой сковородке с небольшим количеством оливкового масла. 2
5. Добавить к яблокам корицу и мёд, полить сверху соком лимона и обжаривать до золотистого цвета и состояния аль денте. 2
6. Выложить на готовую кашу яблоки и свежие ягоды. 2

Для разнообразия вкуса овсяной каши можно использовать и другие добавки: сухофрукты, орехи, специи, творог или йогурт. 3