Некоторые полезные свойства питахайи:

• Польза для желудочно-кишечного тракта. 3 Высокое содержание клетчатки помогает стимулировать перистальтику кишечника, что способствует более эффективному процессу пищеварения и предотвращению запоров. 3
• Польза для иммунитета. 3 Регулярное употребление питахайи может укрепить иммунитет, так как фрукт содержит значительное количество витамина C, который помогает укрепить защитные функции организма. 3
• Источник антиоксидантов. 3 В питахайе содержатся антиоксиданты, а именно бетацианин и флавоноиды, которые помогают защитить организм от пагубного воздействия свободных радикалов. 3
• Польза для кожи. 1 Употребление в пищу питахайи положительно влияет на уменьшение пигментных пятен и морщин, на сухость кожи и кожные раздражения. 1

Однако стоит учитывать, что как экзотический фрукт питахайя может спровоцировать аллергическую реакцию. 2