Какие питательные вещества содержатся в чечевице?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Некоторые питательные вещества, которые содержатся в чечевице:

Белки. В 100 г чечевицы их количество составляет 24,6 г. www.perekrestok.ru vkusvill.ru

Жиры. В том же количестве продукта содержится 1,1 г жиров. www.perekrestok.ru

Углеводы. В чечевице их 52,7 г, из которых 10,7 г — клетчатка. www.perekrestok.ru vkusvill.ru

Витамины. Из жирорастворимых витаминов в чечевице присутствуют бета-каротин, E и K. fitaudit.ru Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9. fitaudit.ru

Минералы. В чечевице содержатся кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец и селен. fitaudit.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?