Для приготовления блинов из цельнозерновой муки на кефире понадобятся следующие ингредиенты: 1

• кефир — 500 мл; 1
• яйцо куриное — 2 шт.; 1
• молоко — 1 стак.; 1
• заменитель сахара (по вкусу, или сахар) — 4 г; 1
• мука цельнозерновая (пшеничная, 280 г) — 1 стак.; 1
• разрыхлитель теста — 10 г; 1
• соль — 1/2 ч. л.; 1
• масло растительное (в тесто) — 3 ст. л.; 1
• ванилин — по вкусу; 1
• масло сливочное (для смазывания блинов). 1

Также для одного из рецептов на сайте iamcook.ru нужны: 2

• пшеничная цельнозерновая мука — 140 г; 2
• кефир — 250 мл; 2
• яйца — 2 шт.; 2
• горячая вода — 180–200 мл; 2
• сахар — 1 ст. л.; 2
• соль — 1/4 ч. л.; 2
• сода — 1/2 ч. л.; 2
• растительное масло — для жарки. 2