В кашу с семенами чиа для улучшения вкуса и питательности можно добавить, например, следующие ингредиенты:
- Фрукты и ягоды: кокос, финики, чернику, клубнику, малину, вишню, манго, персики, ананас, гранат, лимоны и апельсины, киви, яблоки, авокадо и изюм. www.gastronom.ru
- Орехи и семечки: миндаль, кешью, орехи макадамия, грецкие орехи, кедровые орехи, фисташки, пекан, семена льна, тыквы или подсолнечника. www.gastronom.ru
- Подсластители: кленовый сироп, мёд, стевия. dzen.ru andychef.ru
- Специи: корица, мускатный орех. www.gastronom.ru
- Молоко: миндальное, кокосовое, соевое, овсяное или цельное коровье. www.gastronom.ru
Также для приготовления каши с семенами чиа можно использовать хлопья киноа, овёс, гречку. www.arlafoods.co.uk www.gastronom.ru