Несколько способов очистить цельный овёс от шелухи:

1. Промывка в холодной воде. 3 Зёрна нужно промыть, после чего отделить шелуху, просушив на сите. 3
2. Замачивание. 3 Овсяные зёрна следует замочить в воде на несколько часов, чтобы размягчить шелуху. 3 Затем нужно тщательно промыть овёс под проточной водой и отделить шелуху. 3
3. Использование кофемолки или блендера. 1 Зёрна перемалывают, затем просеивают через сито, и шелуха сама отделяется. 1
4. Использование вентилятора. 3 Овёс раскладывают на плоской поверхности и включают вентилятор. 3 Зёрна перемешивают, пока лёгкие шелушки не будут сдуваться ветром от вентилятора. 3