Как меняется калорийность творожной запеканки при замене творога на обезжиренный?

Калорийность творожной запеканки снижается при замене обычного творога на обезжиренный. kulinarenok.ru

Например, энергетическая ценность творожной запеканки с обезжиренным творогом составляет 166,3 ккал на 100 грамм. health-diet.ru В то время как при использовании классического или нежирного творога калорийность запеканки может быть около 170–200 ккал на 100 грамм. food.ru

Однако однозначно определить, сколько калорий в творожной запеканке, невозможно, так как калорийность зависит от рецепта и жирности творога. www.iamcook.ru