Калорийность апельсинов меняется в зависимости от размера плода: 3

• Апельсины небольшого размера (вес 110–130 г) содержат примерно 47 ккал. 34
• Апельсины среднего размера (вес 100–120 г) — около 65 ккал. 4
• Крупные апельсины (вес до 250 г) — примерно 70–90 ккал. 34

Также стоит учитывать, что калорийность зависит от веса фрукта и толщины его кожуры. 3 Например, у небольшого апельсина обычно тонкая кожура, поэтому вес очищенного плода не превышает 100 г. 5