Как кивано используется в диетическом питании?

Кивано используют в диетическом питании благодаря низкой калорийности: на 100 граммов плода приходится всего 44 калории. bonduelle.ru

Некоторые варианты использования кивано в диетическом рационе:

• Употребление в свежем виде. bonduelle.ru Фрукт разрезают на две части, а желеобразную мякоть достают ложкой. bonduelle.ru
• Приготовление салатов. bonduelle.ru Например, с морепродуктами и мягким сыром. bonduelle.ru
• Использование в напитках. bonduelle.ru Дольки кивано могут украшать коктейли или использоваться для приготовления смузи. bonduelle.ru
• Подача на десерт. bonduelle.ru Можно подать плоды, фаршированные мороженым. bonduelle.ru

Людям, склонным к возникновению аллергических реакций, в первый раз кивано необходимо есть с осторожностью, лучше небольшими кусочками. fialka.tomsk.ru