Из йогурта можно приготовить множество блюд, например:

• Соусы, маринады, заправки и супы. 3 Йогурт можно использовать для приготовления соусов к овощам, маринада для мяса или заправки для супа. 23
• Выпечку. 13 С йогуртом можно замесить тесто для пирога, блинов или кекса, на его основе приготовить йогуртовый торт, желе или мороженое. 3
• Напитки. 2 Йогурт можно добавить в утренний смузи или в кашу, смешать с чесноком и полить овощную запеканку. 3
• Десерты. 2 Например, йогуртово-лимонадное мороженое или йогуртовый мусс с клубникой. 2

Также йогурт можно использовать вместо сметаны, чтобы снизить калорийность блюд. 3