Чем полезна кожура инжира и в каких случаях ее нужно снимать?

Кожура инжира съедобна и хорошо усваивается. www.gastronom.ru Она мягкая, ароматная. www.gastronom.ru

Однако кожуру нужно снимать, если она слишком жёсткая. www.kp.ru openkitchen.eda.yandex Для этого нужно снять шкурку сверху вниз, как с банана. www.kp.ru openkitchen.eda.yandex

Важно учитывать, что инжир может вызывать аллергические реакции и имеет противопоказания, поэтому его следует употреблять с осторожностью. www.kp.ru www.koolinar.ru