Жареные пирожки обычно более калорийные, чем запечённые, так как при жарке используется масло. 5
Некоторые примеры калорийности пирожков в зависимости от начинки и способа приготовления:
- Жареные пирожки с фаршем (масса 75 г) — 339,4 ккал. 3
- Печёные пирожки из пресного слоёного теста (масса 75 г) — 390,4 ккал. 3
- Печёные пирожки из дрожжевого теста (простые, масса 75 г) — 285,8 ккал. 3
- Печёные пирожки с капустой (вес 75 г) — 130 ккал. 4
- Жареные пирожки с яйцом и луком (вес 75 г) — 170 ккал. 4
- Печёные пирожки с грибами — 192 ккал. 4
Для тех, кто следит за диетой, запечённые пирожки могут быть предпочтительнее. 5