Чем отличается пищевая ценность лесной и окультуренной голубики?

Пищевая ценность лесной и окультуренной голубики отличается. www.gastronom.ru

Дикие сорта, как правило, имеют более концентрированный вкус. www.gastronom.ru Культурные сорта более сочные, но не так богаты антиоксидантами, как дикая голубика. www.gastronom.ru

В 100 граммах свежей голубики (зависит от вида) содержится: www.gastronom.ru

• 37 ккал; www.gastronom.ru
• 0,9 г белка; www.gastronom.ru
• 0,1 г жира; www.gastronom.ru
• 7,8 г углеводов. www.gastronom.ru

В 100 г ягод голубики садовой содержится: belapk.ru

• вода — 87,7 г; belapk.ru
• углеводы — 6,6 г; belapk.ru
• белки — 1 г; belapk.ru
• жиры — 0,5 г. belapk.ru