Особенности одежды для занятий лыжным спортом при низких температурах:

• Базовый слой. 24 Подойдёт облегающее термобельё из синтетического материала, которое обладает наилучшим влагоотводом. 2 Нижнее бельё с непродуваемыми вставками поможет предохранить от переохлаждения паховую область. 2
• Промежуточный слой. 4 Его надевают поверх термобелья, он даёт наибольшую свободу и защищает при сильных морозах. 4 В качестве промежуточного слоя можно использовать флисовую кофту, лонгслив. 4
• Второй слой. 4 Задача — отводить влагу, которая оказалась в первом слое, он отвечает за сохранение тёплого воздуха вокруг тела, а также за защиту тела от проникающего холодного ветра. 4 Второй слой может быть представлен эластичным облегающим лыжным комбинезоном или «разминочным» комплектом, который состоит из куртки и брюк. 4
• Верхний слой. 4 Зависит от погодных условий: это или значительно утеплённые лыжные куртки и брюки, жилеты (при сильном морозе и спокойной тренировке) или, наоборот, — очень лёгкие ветровки и такие же лёгкие брюки (если на улице не очень сильный мороз). 4

Также для низких температур подойдёт лёгкая лыжная шапка с анатомической посадкой или более тёплая версия на флисовой подкладке. 1