Урбанизация может негативно влиять на психическое состояние человека. 14 Вот некоторые факторы, которые способствуют этому:

• Загрязнение воздуха. 1 Проживание в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха может повысить риск развития депрессии, тревоги и других аффективных расстройств. 1
• Ощущение перенаселённости и шумовое загрязнение. 1 Эти условия могут способствовать возникновению чувства тревоги и депрессии, а также одиночества и изоляции. 1
• Недостаток зелёных насаждений. 1 Отсутствие доступа к природе может усиливать чувство стресса и тревоги. 1
• Негативное влияние на физическое здоровье. 1 В городских районах бывает трудно найти безопасные места для занятий спортом, и многие люди ведут малоподвижный образ жизни. 1

Однако есть и факторы, которые могут помочь улучшить психическое здоровье в городской среде. 1 Например, развитие зелёных зон и улучшение доступа к ним может снизить уровень стресса и тревоги. 1 Также поощрение физической активности и здорового образа жизни поможет улучшить физическое здоровье, что в свою очередь может улучшить психическое здоровье. 1