Как хорошо распеться, чтобы голос был легким?

Чтобы хорошо распеться и сделать голос лёгким, можно выполнять следующие упражнения:

• Разогрев голосовых связок. russalkavoice.ru Встаньте прямо, расправьте плечи. russalkavoice.ru Сделайте глубокий вдох через нос (животом!) и резко выдохните через открытый рот. russalkavoice.ru Повторите вдох-выдох 10–15 раз. russalkavoice.ru Следите за тем, чтобы нёбо было приподнято, а корень языка опущен. russalkavoice.ru
• Пение с закрытым ртом. goloslogos.ru Зубы должны быть разжаты, а вибрации — направлены на губы. goloslogos.ru Повышайте звук с каждым извлечением на полтона. goloslogos.ru Спев так несколько нот, продолжите упражнение с открытым ртом, используя «ми», «мэ», «ма», «мо», «му». goloslogos.ru По достижении максимальной высоты постепенно возвращайтесь к начальному тону. goloslogos.ru
• Мычание. goloslogos.ru ru.wikihow.com Встаньте в удобную позу, расслабьтесь. goloslogos.ru Вдохните и помычите обычным голосом. goloslogos.ru Потом раскачайте звук между двумя удобными нотами. goloslogos.ru
• «Вертолёт». goloslogos.ru Вдохните среднее количество воздуха, слегка вытяните губы. goloslogos.ru Направляйте воздух под верхнюю губу, чтобы получилась трель. goloslogos.ru Начните с коротких звуков. goloslogos.ru
• Глиссандо. goloslogos.ru Начните с одной ноты, потом плавно повысьте высоту до следующей ноты и, не прерываясь, вернитесь на исходную. goloslogos.ru

При распевке важно не перенапрягаться и оставлять силы для выступления. artvocal.ru vk.com Если есть возможность, стоит прослушивать себя на аудио или видео, чтобы обратить внимание на звук, телодвижения и мимику. artvocal.ru vk.com

Для подбора индивидуальных упражнений и определения их длительности рекомендуется обратиться к преподавателю.