Разница между использованием CSS Grid и Flexbox для вертикального центрирования заключается в следующем:

• Flexbox одномерный, то есть его можно использовать только в одном направлении: по оси X или Y. 12 CSS Grid двумерный, что позволяет одновременно использовать обе оси: создавать макеты с горизонтальными и вертикальными спецификациями (строки и столбцы). 2
• Flexbox ориентирован на контент, то есть не требует подробного определения макета перед началом работы. 2 Достаточно задать свойство display: flex для родительского элемента, и Flexbox сам решит, как расположить элементы. 2 CSS Grid, в свою очередь, требует определения структуры сетки при реализации макета. 2

Выбор между этими инструментами зависит от конкретных задач и целей проекта. 4