Несколько возможных причин, по которым снижается скорость загрузки видеороликов в Яндекс Видео:

• Медленное интернет-соединение. 2 Проверить скорость интернета можно с помощью специальных сервисов. 3
• Маломощный компьютер. 2 К проблемам могут приводить медленный жёсткий диск, маленькая оперативная память, слабый процессор или видеокарта. 2
• Высокая нагрузка на процессор. 5 Её могут вызывать фоновые задачи, вирусы. 5
• Большое количество открытых вкладок в браузере. 3 Чем их больше, тем хуже качество воспроизведения. 3
• Засорённость системного раздела жёсткого диска. 3 Рекомендуется оставлять свободными не менее 15% от общего объёма и использовать файл подкачки. 3
• Использование расширений браузера. 5 Можно попробовать отключить все расширения и включать их по одному, пока не будет выявлено то, которое приводит к проблеме. 5

Если видео тормозит только на одном сайте, есть вероятность, что проблема со стороны самого сайта. 5