Несколько возможных причин, по которым компьютер может лагать через день после перезагрузки:

• Повреждение системных файлов. 1 Для решения проблемы можно запустить Центр обновления Windows и средство проверки системных файлов. 1
• Большое количество запускаемых программ. 1 Для решения нужно открыть диспетчер задач и отключить программы, которые не нужны для запуска при каждой загрузке. 1
• Нехватка места на диске. 15 Важно, чтобы на системном разделе было достаточно места для нормальной работы Windows и запускаемых программ. 5
• Устаревший и повреждённый драйвер видеокарты. 1 Нужно убедиться, что драйвер обновлен, и при необходимости загрузить последнюю версию с официального сайта производителя компьютера. 1
• Сторонний антивирус. 1 Возможно, для его работы на компьютере недостаточно ресурсов. 1 Нужно отключить или удалить антивирус сторонних производителей. 1
• Перегрев процессора. 24 Чаще всего проблема возникает из-за износа термопасты. 2 Если при отсутствии нагрузки процессор нагревается свыше 50 градусов, стоит провести аудит системы охлаждения и заменить термопасту. 2
• Вирусы в системе. 24 Даже если за последнее время ничего не загружали и не запускали, вирус может находиться в системе давно и потреблять ресурсы компьютера для своих нужд. 2
• Слабый компьютер. 25 Возможно, компьютер не соответствует современным требованиям программ и игр. 5 Стоит задуматься о модернизации компьютера, если это возможно. 2

Если самостоятельно решить проблему не удаётся, стоит обратиться к специалисту.