Какие существуют ограничения по использованию ламп холодного спектра освещения?

Некоторые ограничения по использованию ламп холодного спектра освещения:

• Запрет на использование в жилых помещениях. ledrus.org Холодный свет считается неестественным и не подходит для жилых комнат. ledrus.org Его рекомендуют применять только в нежилых, малопосещаемых помещениях или на улице. ledrus.org
• Ограничение по времени использования. dzen.ru Лампы с холодным светом не советуют включать за 3 часа до сна. dzen.ru Синий свет таких ламп подавляет выработку мелатонина — гормона сна, что может привести к возникновению некоторых заболеваний. dzen.ru
• Запрет на использование в одном светильнике ламп с разной температурой света. www.houzz.ru vk.com Импульсы разных диапазонов света мозг воспринимает по-разному, и при одновременном включении таких ламп человек быстрее утомляется. www.houzz.ru

При этом холодный свет может быть полезен, например, при уличном освещении, так как кажется, что такие фонари светят ярче. www.houzz.ru Также такое освещение подходит для офисов, аудиторий, медицинских и учебных учреждений. vk.com