Чтобы отключить приложение на Android, нужно: 3

1. Зайти в настройки телефона. 3
2. Перейти в раздел «Приложения», а потом — «Все приложения». 3
3. Выбрать интересующую программу. 3
4. Нажать кнопку «Закрыть» или «Отключить». 3

Чтобы ограничить использование приложений, можно установить лимиты на уровне системы: 1

1. Открыть «Настройки». 1
2. Перейти в раздел «Цифровое благополучие и родительский контроль». 1
3. Коснуться диаграммы, нажать на значок установки таймера возле приложения, выбрать необходимое время и «Установить». 1

Также можно использовать приложение Block Apps. 2 С его помощью можно настроить почасовой или суточный лимит использования для определённых приложений. 2 Когда пользователь достигнет лимита времени, приложения будут заблокированы до конца дня. 2

Выбор способа зависит от личных предпочтений и потребностей пользователя.