Как использовать режим фокусировки на iPhone для эффективного управления временем?

Режим фокусировки на iPhone помогает минимизировать отвлекающие факторы и сосредоточиться на важных задачах. 15 С его помощью можно оптимизировать уведомления и приложения в зависимости от целей пользователя: работа, отдых, спорт или время с семьёй. 1

Чтобы использовать режим фокусировки для эффективного управления временем, можно настроить его следующим образом: 1

1. Открыть настройки фокусировки. 1 Нужно перейти в «Настройки» > «Фокусирование» и нажать «+» в правом верхнем углу для создания нового режима. 1
2. Выбрать тип фокусирования. 1 Можно выбрать вариант «Пользовательское», чтобы настроить фокусирование под свои нужды. 1
3. Настроить уведомления: 1

• Контакты. 1 Выбрать, от кого нужно получать звонки и сообщения. 1 Нужно нажать «Люди» > «Добавить людей» и установить опцию, чтобы разрешить или заблокировать уведомления от определённых контактов. 1
• Приложения. 1 Ограничить уведомления только важными приложениями. 1 Нужно нажать «Приложения» > «Добавить приложения». 1

1. Активировать фильтры. 1 Можно настроить фильтры для работы приложений, например, отображать только рабочую почту или показывать события только определённой категории. 1
2. Создать расписание. 1 Нужно нажать «Добавить расписание» и настроить активацию по времени, геопозиции или запуску конкретного приложения. 1
3. Настроить экран блокировки и главного экрана. 1 Можно настроить уникальный экран блокировки и виджеты для режима фокусирования: выбрать, какие уведомления отображать и какие приложения должны оставаться доступными. 1
4. Активировать режим. 1 Можно включить фокусирование через «Пункт управления»: провести вниз от правого верхнего угла экрана и выбрать значок фокусирования. 1

Использование режима фокусировки помогает iPhone адаптироваться к образу жизни пользователя, поддерживая баланс и эффективность. 1