Основные различия между художественной гимнастикой и спортивной аэробикой:

1. Упражнения: в художественной гимнастике гимнастки выполняют акробатические и танцевальные упражнения с применением снарядов (ленты, мяча, обруча, скакалки). 1 В спортивной аэробике упор делается на хореографию и взаимодействие между партнёрами. 7
2. Направленность: художественная гимнастика развивает грацию, изящность и пластичность, а спортивная аэробика — ритм, гибкость и координацию. 1
3. Оценка: в художественной гимнастике судьи оценивают сложность, артистизм и технику исполнения. 1 В спортивной аэробике упор делается на сложность, артистичность и технику композиции. 58
4. Смешанные пары и группы: в спортивной аэробике пары и группы могут быть смешанными из мужчин и женщин. 7