В чем разница между физической и технической кондицией в спорте?

Разница между физической и технической кондицией в спорте заключается в следующем:

1. Физическая кондиция — это способность мышц использовать энергию и выполнять работу в отведённый отрезок времени. perricone-md.ru www.sports.ru Она включает такие качества, как сила, выносливость, скорость, гибкость и координационные способности. skado.khpi.ru elar.rsvpu.ru
2. Техническая кондиция — это степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям избранного вида спорта и направленной на достижение высоких спортивных результатов. uzathletics.uz Техническая подготовка включает физические упражнения вместе с показом, объяснением, анализом, словесной и наглядной коррекцией. skado.khpi.ru

Таким образом, физическая кондиция фокусируется на общих физических возможностях спортсмена, а техническая — на уровне освоения и совершенствования конкретных технических навыков. skado.khpi.ru uzathletics.uz

Пользователь

Время добавления