Разница между физической и технической кондицией в спорте заключается в следующем:

1. Физическая кондиция — это способность мышц использовать энергию и выполнять работу в отведённый отрезок времени. 23 Она включает такие качества, как сила, выносливость, скорость, гибкость и координационные способности. 14
2. Техническая кондиция — это степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям избранного вида спорта и направленной на достижение высоких спортивных результатов. 9 Техническая подготовка включает физические упражнения вместе с показом, объяснением, анализом, словесной и наглядной коррекцией. 1

Таким образом, физическая кондиция фокусируется на общих физических возможностях спортсмена, а техническая — на уровне освоения и совершенствования конкретных технических навыков. 19