В чем преимущества ласт перед другими видами снаряжения для подводного плавания?

Некоторые преимущества ласт перед другими видами снаряжения для подводного плавания:

• Увеличение тяги. 1 Ласты увеличивают площадь поверхности ног, что помогает продвигаться по воде с меньшими усилиями. 1 Это позволяет исследовать подводный мир, не уставая слишком быстро. 1
• Маневренность. 1 Ласты помогают эффективно управлять подводными течениями. 1
• Устойчивость. 1 Это важно, когда нужно остаться на одном месте, например, чтобы понаблюдать за морскими обитателями. 1
• Развитие мышц. 2 Ласты позволяют закрепить нужную позу и способствуют принятию правильного горизонтального положения. 2 Также с их помощью можно быстро и эффективно отработать технику удара ногами. 2
• Безопасность. 3 В отличие от лопаток, ласты не приводят к травмам плечевого сустава, так как безопасны при недостаточной опытности пловца. 3