Отличие подтянутого тела от атлетического заключается в их характеристиках и особенностях:
- Подтянутое тело — это результат комплексного подхода, который включает физическую активность, правильное питание и уход за кожей. 14 Оно характеризуется правильным, гармоничным телосложением и соотношением жира и мышечной массы в соответствии с признанными нормами. 36
- Атлетическое тело отличается определёнными пропорциями, которые создают спортивный и мускулистый вид. 5 Обычно это более широкая верхняя часть тела, особенно плечи, в сравнении с узкими бёдрами. 5 Также для атлетического телосложения характерна высокая мышечная масса, которая формируется за счёт регулярной физической активности и силовых тренировок. 5
Таким образом, основное отличие в том, что подтянутое тело фокусируется на общем тонусе и соотношении жира и мышечной массы, а атлетическое — на конкретных пропорциях и развитии мышечной массы.