Особенности техники подъёма «лесенкой» по сравнению с другими способами:
- Применение на очень крутых склонах (до 40°) как прямо, так и наискось. 2
- Исходное положение: лыжник встаёт к склону боком, чтобы исключить соскальзывание, нужно упираться в склон верхними кантами лыж. 1
- Техника движений: шаг начинается с ноги, расположенной выше по склону. 2 Когда верхняя лыжа встанет на снег, приставляется нижняя лыжа. 2 Туловище при этом держится вертикально. 2
- Расположение лыж: они ставятся поперёк склона горизонтально на ребро, параллельно друг другу. 2
- Размещение рук: руки с палками размещаются впереди для большей устойчивости. 4
«Лесенка» эффективна для опытных лыжников, которым необходимо подниматься по очень крутым склонам. 4 Она требует больше усилий и контроля, но обеспечивает надёжный и стабильный подъём. 4