Основные отличия олимпийской штанги от обычной:

• Размеры. 1 Длина олимпийского грифа составляет 220 см, в то время как стандартные грифы бывают длиной от 180 до 220 см. 1
• Посадочный диаметр. 1 У олимпийской штанги он составляет 50 мм, тогда как у стандартного грифа — 25 мм. 1 Это означает, что диски для разных типов штанг не совместимы между собой. 1
• Прочность. 1 Олимпийские грифы могут выдерживать большее количество дисков, они длиннее, тяжелее и мощнее. 1 Стандартный гриф может выдержать нагрузку до 90 кг. 1
• Толщина и вес грифа. 1 Толщина грифа мужской олимпийской штанги по тяжёлой атлетике составляет 28–29 мм, для женщин — 25 мм. 1 Вес олимпийских грифов для мужчин — 20 кг, для женщин — 15 кг. 1 Стандартный гриф, в зависимости от длины, весит от 5 до 12 кг. 1
• Посадочные места для дисков. 1 Большинство олимпийских грифов поставляются с подшипниками во втулках на концах. 1 Такая конструкция позволяет уменьшить центробежную силу, которая возникает от вращения дисков во время подъёма, и снижает нагрузку на кисти атлета. 2 Стандартный гриф не имеет вращающихся концов. 1
• Стоимость. 1 Как правило, олимпийская штанга стоит дороже, чем стандартная. 1