В чем особенности лыжного спорта на пересеченной местности?

Особенности лыжного спорта на пересечённой местности:

• Разнообразие рельефа. www.karabagh.am В течение одного дня можно, например, спуститься в овраг в заросшем лесу, пройти по тундровому участку с фирном на склоне, а потом выйти на склон, где снег выдуло и нужно идти пешком по камням. sport-marafon.ru
• Необходимость пробивать лыжню. sport-marafon.ru Это нужно делать в свежевыпавшем глубоком снегу. sport-marafon.ru
• Использование специального снаряжения. www.karabagh.am sport-marafon.ru Лыжники предпочитают тип креплений, при котором пятка остаётся свободной, что обеспечивает большую подвижность ног. www.karabagh.am Это позволяет легче подниматься и кататься на лыжах как в гору, так и под гору, а также по ровной поверхности. www.karabagh.am
• Преодоление подъёмов и спусков различной крутизны. kpfu.ru Выбор способа преодоления зависит от сцепления со снегом, физической подготовленности лыжника, степени его утомления и состояния лыжни. kpfu.ru

Важно помнить, что лыжный спорт на пересечённой местности связан с риском, поэтому рекомендуется путешествовать группами и соблюдать меры предосторожности. www.karabagh.am