Особенности лыжного спорта на пересечённой местности:

• Разнообразие рельефа. 1 В течение одного дня можно, например, спуститься в овраг в заросшем лесу, пройти по тундровому участку с фирном на склоне, а потом выйти на склон, где снег выдуло и нужно идти пешком по камням. 2
• Необходимость пробивать лыжню. 2 Это нужно делать в свежевыпавшем глубоком снегу. 2
• Использование специального снаряжения. 12 Лыжники предпочитают тип креплений, при котором пятка остаётся свободной, что обеспечивает большую подвижность ног. 1 Это позволяет легче подниматься и кататься на лыжах как в гору, так и под гору, а также по ровной поверхности. 1
• Преодоление подъёмов и спусков различной крутизны. 4 Выбор способа преодоления зависит от сцепления со снегом, физической подготовленности лыжника, степени его утомления и состояния лыжни. 4

Важно помнить, что лыжный спорт на пересечённой местности связан с риском, поэтому рекомендуется путешествовать группами и соблюдать меры предосторожности. 1