Особенности греко-римской борьбы заключаются в следующем:

• Главная цель — прижать противника спиной к ковру. 3 Борец может также одержать победу, выиграв 1 или 2 периода. 3

• Приёмы применяются не ниже пояса. 23 Борцы используют только верхнюю часть тела для проведения бросков руками, поднятия тела соперника. 23

• Запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. 23

• Преимущество имеют борцы, которые могут подавлять соперника силой. 2

• Схватка ведётся как в стойке, так и в партере (лёжа). 2 При борьбе в стойке главной целью является вывести соперника из равновесия — перевести в партер. 2

• Особенность выполнения бросков — атакующий должен сопровождать в падении атакуемого. 2 Это приводит к высокой амплитуде бросков. 2