Выход принца на турнике считается одним из сложных элементов воркаута по нескольким причинам:
- Необходимость в развитии определённых мышц. 2 Для выполнения элемента нужны сильные плечи, бицепсы и кисти рук, а также растянутый плечевой пояс. 4
- Сложность начальной фазы движения. 1 Сначала сложно понять, как с начального положения совершать движение вверх. 1 Чтобы отработать негативную фазу движения, используют опускание из горизонтального упора под турником в ласточку. 1
- Наличие вариаций. 1 Есть усложнённая версия элемента — «царский выход», который включает вывернутые плечи и неудобную постановку хвата. 1 Также выход принца можно выполнять из ласточки, что считается самой сложной версией. 1
Для изучения выхода принца на турнике рекомендуется иметь хорошую базу и опыт в воркауте. 5