Почему важно следить за правильным хватом при ловле баскетбольного мяча?

Правильный хват при ловле баскетбольного мяча важен, потому что он позволяет уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия. www.vgifk.ru

Ловля мяча — это исходное положение для последующих передач, ведения или бросков. www.vgifk.ru Поэтому структура движений должна обеспечивать чёткое и удобное выполнение последующих приёмов. www.vgifk.ru

При правильном хвате мяч попадает на кончики пальцев и лишь затем на ладони. multiurok.ru При этом руки сгибаются амортизирующим движением, гасящим скорость полёта мяча. multiurok.ru Захватив мяч, пальцы не должны менять положения перед броском или передачей мяча. bibl.nngasu.ru

Чтобы укрепить хватку, рекомендуется тренировать пальцы, выполняя различные растяжки и укрепляя её с помощью таких упражнений, как подтягивания и отжимания кончиками пальцев. www.wikihow.com