Почему важно правильно финишировать в беге на средние дистанции?

Правильное финиширование в беге на средние дистанции важно по нескольким причинам:

• Задействование сэкономленных сил. fitbar.ru Финишировать дистанцию нужно в максимально быстром темпе, используя силы, которые были сэкономлены в процессе прохождения основного расстояния. fitbar.ru
• Увеличение частоты движений. resh.edu.ru Перед окончанием дистанции бегуны выполняют финишный бросок или спурт, в этот момент техника меняется: увеличивается наклон туловища вперёд, движения руками становятся активнее. infourok.ru resh.edu.ru
• Предотвращение падения. repo.vsavm.by Чтобы не упасть при броске на финише, нужно быстро выставить маховую ногу далеко вперёд после соприкосновения с финишной лентой. repo.vsavm.by

Таким образом, правильное финиширование позволяет спортсмену перейти на скоростной бег, задействовав оставшиеся резервы для развития максимальной скорости. resh.edu.ru