Командная сплочённость важна в эстафетном беге, потому что результат в этой дисциплине достигается не индивидуальными, а командными заслугами. 5

Вот ещё несколько причин:

• Эмоциональный подъём и чувство ответственности за успех команды помогают спортсмену мобилизовать все свои возможности в большей степени, чем в индивидуальном беге. 24
• Командная настройка на выступление способствует более эффективной реализации физических возможностей бегуна. 2
• Синхронность в движениях всех участников важна, например, для правильной передачи эстафетной палочки в специально обозначенной зоне длиной 20 метров. 15
• Совместные тренировки помогают спортсменам интуитивно чувствовать партнёров. 3