Пружинный эспандер может уступать резиновым аналогам по некоторым параметрам, например:
- Долговечность. 34 Пружинный механизм эспандера быстро выходит из строя. 3 Резиновые модели, в свою очередь, более долговечные. 34
- Регулировка нагрузки. 34 У резиновых эспандеров нет регулировки степени сопротивления. 3 Некоторые пружинные модели позволяют постепенно увеличивать нагрузку, что подходит профессиональным спортсменам. 3
- Безопасность. 3 Резиновые эспандеры считаются безопасными, с ними сложно получить травму. 3 Пружинные модели могут выскользнуть из рук. 3
Однако есть мнение, что пружинные эспандеры превосходят резиновые аналоги по эффективности. 1
Выбор эспандера зависит от целей тренировок и уровня физической подготовки спортсмена. 45