Параллельные брусья чаще используются в спортивной гимнастике, чем обычный турник, по нескольким причинам:
- Универсальность. sfsi.ru Параллельные брусья позволяют выполнять широкий спектр упражнений, включая статические положения, маховые элементы, силовые подъёмы и комбинированные движения. lycc1500.mskobr.ru sfsi.ru
- Возможность усложнения программы. vk.com В начале XX века в брусья вмонтировали стальной стержень, что сделало рабочую часть снаряда тоньше. vk.com Это увеличило возможности гимнастов, и упражнения на брусьях стали быстро усложняться. vk.com
- Нагрузка на разные группы мышц. vk.com Во время тренировок на брусьях нагрузка приходится на мышцы рук, плеч, груди и пресса. vk.com
Турник (перекладина) в спортивной гимнастике используется для выполнения в основном вращений на 360 градусов, перелётов и элементов с прерыванием хвата. www.sportmaster.ru