Почему нельзя поднимать гантели выше уровня плеч при махах?

Примеры ответов Нейро на вопросы из разных сфер

Что такое Нейро?

Главная / Спорт / Почему нельзя поднимать гантели выше уровня плеч при махах?

Вопрос для Нейро

24 января

#Гантели #Махи #Тренировка #Спорт #Физиология

Почему нельзя поднимать гантели выше уровня плеч при махах?

Нейро

На основе 5 источников

www.mentoday.ru

6 ошибок в выполнении горизонтальных махов с гантелями

www.sports.ru

Махи гантелями в стороны: техника подъемов рук в стороны стоя и сидя

www.championat.com

Махи гантелями в сторону: как правильно делать стоя, сидя, в наклоне, техника выполнения - Чемпионат

dzen.ru

Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий | Почему нельзя высоко поднимать гантели в махах | Дзен

otvet.mail.ru

Ответы Mail: Как делать махи гантелями и не задействовать трапеции

Поднимать гантели выше уровня плеч при махах нельзя, потому что это включает в работу трапециевидную мышцу, которая намного мощнее дельтовидных и берёт на себя всю нагрузку. 1 2

Найти в Поиске

Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.

Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Что такое Поиск с Нейро?