Почему челночный бег включен в комплекс ГТО?

Челночный бег включён в комплекс ГТО, чтобы оценить уровень развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками. ru.wikipedia.org

Челночный бег характеризуется многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении. infourok.ru ds5-priozersk-r41.gosweb.gosuslugi.ru Это упражнение позволяет оценить быстроту, скорость перемещения и ловкость, связанную с изменением направления движения и чередованием ускорения и торможения. ds5-priozersk-r41.gosweb.gosuslugi.ru