Бодибилдеры используют пампинг перед выступлениями, чтобы визуально увеличить объём мышц и создать впечатляющий внешний вид. 1
Пампинг позволяет увеличить объём мышц на 10–20%. 2 После прекращения физической активности кровообращение в мышцах восстанавливается до обычного уровня, и выраженная накачка мышц проходит. 1