Точность показаний спортивных часов при измерении пульса и пройденного расстояния зависит от модели и типа активности. 12

Измерение пульса. Если пользователь находится в покое, фитнес-часы допускают небольшую погрешность. 2 Но уже при ходьбе она увеличивается. 2 Чем сильнее физические нагрузки, тем меньше точность. 2 На достоверность данных могут повлиять сильный загар, татуировки, пот на теле, неплотно сидящий ремешок. 2

Измерение пройденного расстояния. Способ подсчёта отличается в зависимости от устройства. 9 Модели со встроенным GPS-датчиком используют спутниковую связь, чтобы постоянно отслеживать дистанцию. 9 Устройства без GPS используют для определения расстояния шаги (в продвинутых моделях можно изменять длину шага). 9 Как показала проверка, именно модели с GPS наиболее точно измеряют пройденное расстояние. 9

Например, по данным исследования 2021 года, точнее всего расстояние показывает Amazfit T-Rex — погрешность в пределах 1–1,5%. 5

Таким образом, на правильный подсчет шагов можно рассчитывать при прогулке с обычной скоростью, но не во время домашней работы или медленной ходьбы. 2