Насколько точно спортивные часы показывают пульс и пройденное расстояние?

Точность показаний спортивных часов при измерении пульса и пройденного расстояния зависит от модели и типа активности. lifehacker.ru dzen.ru

Измерение пульса. Если пользователь находится в покое, фитнес-часы допускают небольшую погрешность. dzen.ru Но уже при ходьбе она увеличивается. dzen.ru Чем сильнее физические нагрузки, тем меньше точность. dzen.ru На достоверность данных могут повлиять сильный загар, татуировки, пот на теле, неплотно сидящий ремешок. dzen.ru

Измерение пройденного расстояния. Способ подсчёта отличается в зависимости от устройства. aif.ru Модели со встроенным GPS-датчиком используют спутниковую связь, чтобы постоянно отслеживать дистанцию. aif.ru Устройства без GPS используют для определения расстояния шаги (в продвинутых моделях можно изменять длину шага). aif.ru Как показала проверка, именно модели с GPS наиболее точно измеряют пройденное расстояние. aif.ru

Например, по данным исследования 2021 года, точнее всего расстояние показывает Amazfit T-Rex — погрешность в пределах 1–1,5%. journal.citilink.ru

Таким образом, на правильный подсчет шагов можно рассчитывать при прогулке с обычной скоростью, но не во время домашней работы или медленной ходьбы. dzen.ru