На какую высоту нужно вешать боксерскую грушу для отработки апперкотов?

Для отработки апперкотов можно использовать горизонтальный цилиндрический мешок. deshevlenenaidesh.ru Оптимальная высота боксёрской груши зависит от возможностей места, где её будут вешать. deshevlenenaidesh.ru

Считается, что мешки высотой 120 см и больше удобны в работе и позволяют оттачивать практически все типы атак. wildsport.pro Если помещение не позволяет установить такой снаряд, то можно выбрать модель высотой 60–100 см. wildsport.pro При этом верхняя граница мешка должна быть выше головы бойца не более, чем на 20–30 см. wildsport.pro

Высоту размещения можно регулировать с помощью увеличения или уменьшения количества звеньев цепи или изменения длины крепежного троса. www.sportmaster.ru