Можно ли в 60 лет подтягиваться на турнике?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Да, в 60 лет можно подтягиваться на турнике. yandex.ru

По данным сайта championat.com, норма подтягиваний для мужчин в этом возрасте — 2–6 раз. www.championat.com

Однако стоит учитывать, что возрастные нормативы условны, и на результат могут влиять разные факторы, например, общий уровень подготовки и наличие травм. www.yaplakal.com

Перед началом любых тренировок рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?