Какой метод используют альпинисты для постепенного покорения больших высот?

Для постепенного покорения больших высот альпинисты используют метод акклиматизации. dzen.ru ru.wikipedia.org Он предполагает постепенный набор высоты с необходимостью спуска на более низкие высоты для отдыха и восстановления сил. ru.wikipedia.org

Также для восхождений на большие высоты применяется жумаринг — способ восхождения по верёвке с использованием специального оборудования (жумара). vk.com