Каковы основные принципы и техника стрельбы из пневматической винтовки для выполнения нормативов ГТО?

Некоторые основные принципы стрельбы из пневматической винтовки для выполнения нормативов ГТО:

• Выбор позиции. dusshkuban.3dn.ru Обычно это стоя или сидя за столом. dusshkuban.3dn.ru Важно, чтобы тело было расслаблено, а руки устойчиво держали винтовку. dusshkuban.3dn.ru
• Правильная стойка. dusshkuban.3dn.ru Ноги должны быть на ширине плеч, вес тела равномерно распределён между ними. dusshkuban.3dn.ru Спина прямая, плечи расслаблены. dusshkuban.3dn.ru
• Хват винтовки. dusshkuban.3dn.ru Винтовка должна лежать в правой руке (если стрелок правша), левая рука поддерживает её снизу. dusshkuban.3dn.ru Локти обеих рук должны быть прижаты к телу. dusshkuban.3dn.ru
• Прицеливание. dusshkuban.3dn.ru Нужно прицелиться через мушку и целик, стараясь держать их на одной линии с целью. dusshkuban.3dn.ru Дыхание должно быть ровным и спокойным. dusshkuban.3dn.ru
• Дыхание. dusshkuban.3dn.ru Следует сделать глубокий вдох, затем медленно выдохнуть, задержав дыхание на несколько секунд перед выстрелом. dusshkuban.3dn.ru Это позволит стабилизировать положение винтовки. dusshkuban.3dn.ru
• Выстрел. dusshkuban.3dn.ru Нужно нажимать на спусковой крючок плавно и без рывков. dusshkuban.3dn.ru Стараться не напрягать руку и плечо, чтобы не сбить прицел. dusshkuban.3dn.ru
• Оценка результата. dusshkuban.3dn.ru После каждого выстрела следует оценивать свои результаты и корректировать технику, если это необходимо. dusshkuban.3dn.ru
• Завершение упражнения. dusshkuban.3dn.ru По окончании серии выстрелов нужно зафиксировать итоговый результат и получить оценку от судьи. dusshkuban.3dn.ru

Некоторые рекомендации по технике выполнения:

• Размещение приклада. ulap-kugesi.rchuv.ru Если приклад винтовки окажется выше середины выемки плеча, то пули попадут выше центра мишени. ulap-kugesi.rchuv.ru Если приклад окажется ниже выемки плеча, то пули попадут ниже центра мишени. ulap-kugesi.rchuv.ru
• Прикладка винтовки. ulap-kugesi.rchuv.ru Меткая стрельба возможна только при однообразной прикладке винтовки для всех выстрелов выполняемого упражнения. ulap-kugesi.rchuv.ru
• Прицеливание. ulap-kugesi.rchuv.ru Для прицеливания необходимо ведущим глазом смотреть через середину прорези прицельной планки на верхний край мушки так, чтобы он находился точно посередине прорези и вровень с боковыми верхними краями её. ulap-kugesi.rchuv.ru
• Выстрел. ulap-kugesi.rchuv.ru Каждый выстрел нужно производить по возможности быстро, а паузы между выстрелами делать достаточно длительными, чтобы глаза успевали отдохнуть. ulap-kugesi.rchuv.ru