Некоторые отличия нормативов по приседаниям в разных федерациях пауэрлифтинга:
Способ расчёта нормативов. 1 Например, в Федерации пауэрлифтинга России (ФПР) складывают общую сумму поднятых килограммов в трёх движениях: приседе, становой тяге и жиме лёжа. 1 Другие федерации выделяют отдельные нормативы для каждого из соревновательных движений. 1 Так делает, например, организация AWPC/WPC, которая разделяет нормативы в зависимости от того, поднимал ли атлет веса в экипировке или без неё. 1
Экипировка. 24 В нормативах IPF допускается исключительно однослойная экипировка, а в WRPF спортсмены не имеют права использовать специальную компрессионную одежду при выполнении упражнений. 4 В альтернативных федерациях пауэрлифтинга разрешена многослойная экипировка, бинты большой длины, а также используются послабления для увеличения поднимаемой массы. 25
Допинг-контроль. 24 В альтернативных федерациях допинг-контроль является добровольным. 2 Есть как «бездопинговые» дивизионы, где есть допинг-контроль, так и «обычные». 25
Техника выполнения. 4 В пауэрлифтинге штангу можно держать исключительно чуть выше лопаток, однако при этом ширина постановки ног может варьироваться. 4 Важным критерием корректности техники будет глубина приседа, которая обеспечивает положение верхней части бедра ниже верхней части колена. 4
Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.
Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.