Некоторые отличия нормативов по приседаниям в разных федерациях пауэрлифтинга:
Способ расчёта нормативов. sport.rambler.ru Например, в Федерации пауэрлифтинга России (ФПР) складывают общую сумму поднятых килограммов в трёх движениях: приседе, становой тяге и жиме лёжа. sport.rambler.ru Другие федерации выделяют отдельные нормативы для каждого из соревновательных движений. sport.rambler.ru Так делает, например, организация AWPC/WPC, которая разделяет нормативы в зависимости от того, поднимал ли атлет веса в экипировке или без неё. sport.rambler.ru
Экипировка. ru.wikipedia.org www.justfood.pro В нормативах IPF допускается исключительно однослойная экипировка, а в WRPF спортсмены не имеют права использовать специальную компрессионную одежду при выполнении упражнений. www.justfood.pro В альтернативных федерациях пауэрлифтинга разрешена многослойная экипировка, бинты большой длины, а также используются послабления для увеличения поднимаемой массы. ru.wikipedia.org vk.com
Техника выполнения. www.justfood.pro В пауэрлифтинге штангу можно держать исключительно чуть выше лопаток, однако при этом ширина постановки ног может варьироваться. www.justfood.pro Важным критерием корректности техники будет глубина приседа, которая обеспечивает положение верхней части бедра ниже верхней части колена. www.justfood.pro
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.