Какие уникальные элементы присутствуют в художественной гимнастике?

Некоторые уникальные элементы художественной гимнастики:

• Прыжок «Антурнан». www.danceplus.ru solorussia.com Гимнастка совершает разбег, отталкивается от опоры и создаёт в воздухе идеальный прогиб. solorussia.com Ноги расходятся на 180° и более, а голова почти касается задней конечности. solorussia.com
• Поворот «Отвертка». www.danceplus.ru solorussia.com Спиралевидное вращение, напоминающее движение штопора. solorussia.com Тело гимнастки закручивается вокруг своей оси, а руки создают плавные линии, подчёркивая динамику. solorussia.com
• Вытяжка с прямой ногой. www.danceplus.ru solorussia.com Гимнастка поднимает ногу в вертикальное положение, образуя шпагат, а руки вытягивает в противоположную сторону, создавая гармоничную линию. solorussia.com
• Низкое кольцо. www.danceplus.ru В этом элементе присутствуют как равновесие, так и поворот, из-за чего он считается довольно сложным. www.danceplus.ru Для его исполнения очень важны развитые мышцы спины и хорошая растяжка. www.danceplus.ru
• Равновесие Кабаевой. vk.com Фирменный элемент Олимпийской чемпионки Афин-2004 по художественной гимнастике Алины Кабаевой: равновесие на груди с высоко поднятыми ногами. vk.com
• Бросок Евгении Канаевой. vk.com Уникальный элемент с мячом, который спортсменка представила в 2011 году: она подбрасывала снаряд вверх и ловила его без помощи рук. vk.com
• Пируэт Лалы Крамаренко. vk.com www.championat.com Авторский пируэт с согнутой ногой, за основу взят поворот Алины Кабаевой. vk.com www.championat.com