Грифы для штанги классифицируются по назначению и форме. 3 Некоторые виды грифов:

По назначению:

• Олимпийский гриф. 13 Прямой гриф длиной 220 см, используется в тяжёлой атлетике. 1 Есть мужской и женский варианты: мужской весит 20 кг и имеет диаметр 28 мм, женский — диаметром 25 мм и весом 15 кг. 1
• Гриф для пауэрлифтинга. 1 Отличается жёсткостью, на него можно повесить больший вес, при этом гриф не будет изгибаться и пружинить. 1
• Тренировочный гриф. 3 Может иметь различные параметры длины, диаметра и веса. 3 Часто используется в фитнес-клубах и для домашних тренировок. 3
• Женский гриф. 3 Облегчённый вариант олимпийского грифа. 3
• Гриф для армрестлинга. 3 Имеет специальную форму и насечку для тренировки хвата. 3

По форме:

• Прямой гриф. 3 Классический вариант, используемый для большинства упражнений. 3
• EZ-гриф (изогнутый). 3 Имеет изогнутую форму, что снижает нагрузку на запястья при выполнении упражнений на бицепс и трицепс. 3
• W-гриф. 3 Имеет более выраженную изогнутую форму, чем EZ-гриф, для ещё большего смещения нагрузки. 3
• Трэп-гриф (ромбовидный). 3 Позволяет выполнять становую тягу с параллельным хватом, смещая нагрузку с поясницы на ноги. 3
• Гриф для параллельного хвата. 2 Как правило, небольшой гриф с двумя параллельными ручками посередине. 2
• Гриф хэтфилда. 4 Особый гриф для приседаний, за счёт специальных валиков снижает давление на плечи и колени. 4
• С вращающимися ручками. 4 Ещё один гриф для проработки бицепсов и трицепсов, небольшой (120 см), занятия напоминают тренировку с гантелями. 4

Также существуют грифы необычной формы, например, Т-гриф или гриф-бревно, но это узкоспециализированные снаряды. 4