Некоторые техники захвата в борьбе для прохода в ноги:
- Захват за колено и поясницу. 3
- Захват за оба колена. 3
- Захват двумя руками за поясницу. 3
Каждый боец подбирает свой способ выполнения прохода в ноги, исходя из положения соперника и момента поединка. 5
Один из вариантов техники выполнения прохода в ноги: 5
- Нанести удар или серию, чтобы соперник поднял руки, перенёс вес тела на заднюю ногу и забыл про переднюю. 5
- Перейти в полуприсед и одновременно наклонить корпус немного вперёд. 5
- Рывком сблизиться с соперником, после чего одной или двумя руками схватить его ближнюю ногу. 5 Делать захват можно под колено, за бедро или ближе к тазобедренному суставу. 5
- Одновременно с захватом ноги продолжать движение либо вперёд (в этом случае нужно толкать соперника плечом или грудью, опрокидывая на спину), либо по кругу по или против часовой стрелки, либо поднимать и выполнять бросок. 5
Важно помнить, что выполнение подобных приёмов может быть опасным и требует специальных навыков.