Какие существуют техники ударов в японском боевом искусстве киокусинкай?

В японском боевом искусстве киокусинкай существуют техники ударов руками и ногами. infourok.ru

Некоторые техники ударов руками:

• Seiken Tsuki — прямой удар кулаком. infourok.ru Выполняется двумя костяшками на руке, область нанесения — лицо соперника. infourok.ru
• Shita Tsuki — удар снизу вперёд по корпусу, или «удар крюком». infourok.ru Самый простой и популярный приём на ближнем расстоянии. infourok.ru
• Morote Tsuki — удар вперёд двумя руками. infourok.ru Кулаки расположены вместе и направлены в солнечное сплетение или подбородок. infourok.ru
• Hiji Ate — удар локтем. infourok.ru Существуют способы нанесения в зависимости от положения на ковре: Mae Hiji Ate — прямой удар с помощью локтя, Age Hiji Ate — прямой удар вверх, Oroshi Hiji Ate — удар сверху вниз, Ushiro Hiji Ate — удар локтем назад, обратный удар. infourok.ru

Некоторые техники ударов ногами:

• Mae Geri (Маэ-Гэри) — прямой удар стопой вперёд. karatedubna.ru Опорная нога в согнутом положении, не отрывая ступню от пола. karatedubna.ru
• Yoko Geri (Ёко-Гэри) — прямой удар ребром стопы в сторону. karatedubna.ru
• Ushiro Geri (Уширо-Гэри) — прямой удар ногой назад. karatedubna.ru В зависимости от нахождения противника, он выполняется либо с поворотом корпуса, либо просто назад. karatedubna.ru
• Hiza Geri (Хидза-Гэри) — удар коленом. karatedubna.ru
• Kansetsu Geri (Кансэцу-Гэри) — удар ребром стопы в коленный сустав. karatedubna.ru
• Mawashi Geri (Маваши-Гери) — удар сбоку по дуге. karatedubna.ru
• Soto Mawashi Geri (Сото-Маваши-Гери) — маховый круговой удар стопой снаружи внутрь. karatedubna.ru
• Ushiro Mawashi Geri (Уширо-Маваши-Гэри) — обратный удар ногой назад с разворота («вертушкой»), нога идёт по круговой траектории. karatedubna.ru
• Hiza Mavashi Geri (Хидза-Маваши-Гэри) — круговой удар коленом. karatedubna.ru

Также в киокусинкай часто применяются удары в прыжке (Tobi), которые выполняются молниеносным вращением с поворотом или без него. karatedubna.ru Во время прыжка могут выполняться один-два и даже три удара. karatedubna.ru